DA

Kumis

Emballeret produkt Andre fødevarer Alpina

Kumis indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 150 g (150 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

91kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
13,3 gkulhydrat
3 gfedt
137kcal i serving, 1 cup, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91,3 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Kolesterol L 6,7 mg 2 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Protein L 3,1 g 6 %
C-vitamin L 3,3 mg4 %
Calcium L 167 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 29 %91kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %C-vitamin4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter12 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alpina
Stregkode
0083322041173
Portion på emballagen
1 cup (150 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crushed Garlic QualiFresh 91 4,3 g 17 g 0,2 g
Smoked Gammon Joint Tesco 91 19 g 1,6 g 1 g
轻井酸奶 light 0% 润爱 91 4,5 g 7,6 g 5,1 g
Gerookte kipfilet jumbo 91 11,5 g 3,9 g 2,9 g
仙台味噌使用 肉みそキャベツ イオン 91 4,8 g 9,3 g 3,9 g
巴氏杀菌热处理风味酸奶 纯甄 91 2,8 g 12,5 g 3,3 g
Yaourt à boire Leader Price 91 3,5 g 13,9 g 2 g
Contry Fresh Diarymaid 91 0,8 g 13 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0083322041173. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kumis?

100 g Kumis har 91 kcal. Serving, 1 cup, 150 g (150 g): ca. 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Kumis?

Kumis indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 1 cup, 150 g (150 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kumis?

Kumis har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kumis?

Kumis indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kumis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kumis?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.