Крупа гречана

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ситий Двір

Крупа гречана indeholder 306 kcal pr. 100 g. Serving, 1000 g (1.000 g) giver ca. 3.060 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 341 kcal pr. 100 g på tværs af 105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Крупа гречана fra Ситий Двір, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
306kcal pr. 100 g
13 gprotein
57 gkulhydrat
3,3 gfedt
3.060kcal i serving, 1000 g (1.000 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 306 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 10 %306kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,7 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
  • Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,47 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Ситий Двір
Stregkode
4823096431123
Mængde
1kg
Portion på emballagen
1000 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Крупа гречана ядриця швидкорозварювана.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Крупа ячневая Варим Парим 310 10 g 65 g 1,5 g
Fulgi de ovăz Bunetto 296 9,5 g 60,7 g 1,7 g
Kasza jeczmienna perlowa plony natury 318 10 g 56 g 1,9 g
Крупа перловая Варим Парим 320 9,5 g 67 g 1 g
Крупа Рис шлифованный длиннозерный ООО "Паритет" 321 7 g 71 g 1 g
Крупа рисовая шлифованная (рис длиннозерный) ООО "Август" 323 7 g 77,3 g 0,6 g
крупа ячменная ячневая Уладар 324 10 g 68 g 1,3 g
Kasza pęczak jęczmienny Cenos 325 11 g 62 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4823096431123. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Крупа гречана?

100 g Крупа гречана har 306 kcal. Serving, 1000 g (1.000 g): ca. 3.060 kcal.

Indeholder Крупа гречана meget protein?

Крупа гречана indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 130 g i serving, 1000 g (1.000 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Крупа гречана?

Крупа гречана har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Крупа гречана?

Крупа гречана indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Крупа гречана?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.