DA

Kräuter-Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sojafarm

Kräuter-Tofu indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 171 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

137kcal pr. 100 g
14,4 gprotein
3,3 gkulhydrat
7,4 gfedt
171kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 14,4 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 48 %137kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium157 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sojafarm
Stregkode
4030126000079
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poelee duo de poisson au pesto vert & legumes marines Grand frais 137 15 g 2,1 g 7,8 g
Patés imperieux aux legumes congelés Cock Brand 137 5,5 g 25,7 g 0,9 g
Tempeh Plant (soy - Pink Package) Tempeh Plant 137 18,3 g 3,9 g 5,3 g
Soya ramen noodles WW 137 4,8 g 22,4 g 2,1 g
Tofu Veggy 137 11,9 g 2 g 9 g
Tofu VEGGY 137 11,9 g 2 g 9 g
Soyete çemen Yörem 137 4 g 12 g 9 g
La route des tofus Tossolia 137 13 g 0 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4030126000079. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kräuter-Tofu?

100 g Kräuter-Tofu har 137 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 171 kcal.

Indeholder Kräuter-Tofu meget protein?

Kräuter-Tofu indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kräuter-Tofu?

Kräuter-Tofu har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kräuter-Tofu?

Kräuter-Tofu indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kräuter-Tofu?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.