Hvor mange kalorier er der i Kräuter Quark?

100 g Kräuter Quark har 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Kräuter Quark?

Kräuter Quark indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Kräuter Quark?

Kräuter Quark har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kräuter Quark?

Kräuter Quark indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kräuter Quark?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kräuter Quark

Emballeret produkt Nødder og frø Gutes Land

Kräuter Quark indeholder 131 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pr. 100 g

8 gprotein

3,9 gkulhydrat

9,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	131 kcal
Fedt i alt L	9,2 g	12 %
Mættet fedt L	5,9 g	30 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	3,9 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gutes Land
Stregkode: 42413738
Mængde: 200 g
Kategori: Nutri score
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Speisequark, Sahne, 6 % Zubereitung mit Kräutern (Wasser, Speisesalz, Zwiebeln, 4,1% Schnittlauch1, 2,5% Petersilie², Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skyr Air Framboise Citron Ísey	91	8,5 g	8,8 g	2,2 g
Jus multifruit Aldi	68	0,5 g	11 g	0,5 g
Joghurt pur 3.8% Fett BioBio	41	5 g	4,7 g	3,8 g
Rocheval Bouteille d'eau Rocheval	0	0 g	0 g	0 g
Le kamâlis TAUREAU AILÉ	353	8,1 g	78 g	0,8 g
Lolly’s Boni	392	0 g	98 g	0 g
Alpen gold max fun Mondelez International	502	5,2 g	64 g	24 g
Beurre Lidl	546	0,9 g	0,7 g	60 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 42413738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.