Krakowska sucha z szynki

Emballeret produkt Kød Tarczyński

Krakowska sucha z szynki indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 4.374 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Krakowska sucha z szynki fra Tarczyński, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
24 gprotein
1,1 gkulhydrat
6,9 gfedt
164kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.240 mg 54 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 38 %164kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af kød (median 14,3 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for kød (median 0,7 g)
  • Fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 22 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,2 g)
  • Natrium1.240 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 800 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tarczyński
Stregkode
5908230531521
Mængde
330 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Pølser
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mięso wieprzowe z szynki, sól, przyprawy, acerola w proszku, aromaty naturalne

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bierschinken Gut Bartenhof 164 17 g 1 g 10 g
Bratwurst Pikant Easy to mix Greenforce 164 12 g 4,4 g 9,3 g
Saucisson de jambon pistachée Stoeffler 164 15 g 0,5 g 11 g
Saucisse au chou et aux lardons Les Brasérades 164 13 g 5,2 g 11 g
Soyrizo Meatless Soy Chorizo El Burrito Mexican Food Products Corp. 164 12,7 g 10,9 g 8,2 g
Mettwurst OVO Vertriebs 165 18 g 0,3 g 10 g
mild ITALIAN STYLE CHICKEN SAUSAGE NEVER Any! 165 19,4 g 2,8 g 13,8 g
Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage Good & Gather 165 18,8 g 7,1 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5908230531521. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Krakowska sucha z szynki?

100 g Krakowska sucha z szynki har 164 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 164 kcal.

Indeholder Krakowska sucha z szynki meget protein?

Krakowska sucha z szynki indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Krakowska sucha z szynki?

Krakowska sucha z szynki har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Krakowska sucha z szynki?

Krakowska sucha z szynki indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Krakowska sucha z szynki?

100 g indeholder 1.240 mg natrium, 54 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.