DA

Kotlett Benfri

Emballeret produkt Andre fødevarer ICA

Kotlett Benfri indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,5 gkulhydrat
6 gfedt
134kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 79 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 40 %134kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium79 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ICA
Stregkode
2319118507829
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strimlet Svinekjøtt Billig Middag 134 20 g 0 g 6 g
Fläskkotlett Tunnskivad Scan 134 20 g 0 g 6 g
Lean Ground Bref Coop PG 134 20 g 0 g 6 g
Yogur Griego Lima Limon Eroski 134 2,4 g 13 g 8,1 g
Chocalate fudge bars Fit&Active 134 3 g 34,3 g 1,5 g
Huevo Rojo AAA Animal 134 11,9 g 3 g 7,5 g
ごっつ旨い いか＆えびお好み焼 1食300g テーブルマーク 134 5,3 g 14,1 g 6,3 g
Creme glacee artisanale lait de chevre fleur de lait Mademoiselle Chèvre 134 4 g 23,3 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2319118507829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kotlett Benfri?

100 g Kotlett Benfri har 134 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 134 kcal.

Indeholder Kotlett Benfri meget protein?

Kotlett Benfri indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kotlett Benfri?

Kotlett Benfri har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kotlett Benfri?

Kotlett Benfri indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Kotlett Benfri?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.