DA

Kombinos Epinards.

Emballeret produkt Brød og bagværk Iglo

Kombinos Epinards. indeholder 231 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 467 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kombinos Epinards. fra Iglo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pr. 100 g
12 gprotein
16 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 51 %231kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 345 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iglo
Stregkode
5414807006793
Mængde
300 g
Kategori
Breaded fish
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fish Nuggets Iglo 231 9,6 g 23 g 11 g
Kombinos Iglo 231 12 g 16 g 13 g
Abadejo de alaska Findus 231 12 g 16 g 13 g
Fritto di mare pastellato MD 231 10,9 g 13,1 g 14,7 g
Nuggets de poisson Delhaize 231 11 g 23 g 11 g
Goldknusper-Filets Rahm-Spinat mit dem Blubb iglo 231 12 g 16 g 13 g
Breaded Shrimp Trader Joe's 230 6,2 g 11,5 g 14,2 g
10 Cod Fish Fingers Tesco 232 13,7 g 17,5 g 11,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5414807006793. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kombinos Epinards.?

100 g Kombinos Epinards. har 231 kcal.

Indeholder Kombinos Epinards. meget protein?

Kombinos Epinards. indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Kombinos Epinards.?

Kombinos Epinards. har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kombinos Epinards.?

Kombinos Epinards. indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kombinos Epinards.?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.