DA

Kolavåffla

Emballeret produkt Andre fødevarer Rutans

Kolavåffla indeholder 445 kcal pr. 100 g. Serving, 32 g (32 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kolavåffla fra Rutans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
62,8 gkulhydrat
19,7 gfedt
142kcal i serving, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 445 kcal
Fedt i alt L 19,7 g 25 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Natrium L 271 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 62,8 g 23 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 40 %445kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium271 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,76 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rutans
Stregkode
7350075900013
Portion på emballagen
32 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boost Daco Bello 445 18 g 36 g 23 g
Prodotto dolciario da forno Cimina Dolciaria 445 8,5 g 52,8 g 22,7 g
Mi-cho-ko La pie qui chante 445 3,3 g 65 g 19 g
Super Heroes Leibniz 445 7,9 g 75 g 12 g
Mini ZimTies Eden 445 6,3 g 80 g 10,8 g
Toffee Gourmet Popcor Joseph’s 445 6,5 g 68,9 g 18,6 g
Craze - Aldi Aldi 445 7,5 g 68,8 g 14,9 g
Sesame sticks Gourmet tart 445 7,8 g 73,1 g 14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7350075900013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kolavåffla?

100 g Kolavåffla har 445 kcal. Serving, 32 g (32 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Kolavåffla?

Kolavåffla indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 32 g (32 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kolavåffla?

Kolavåffla har 62,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kolavåffla?

Kolavåffla indeholder 19,7 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kolavåffla?

100 g indeholder 271 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.