Hvor meget protein er der i Kokosöl?

Kokosöl indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kokosöl?

Kokosöl har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kokosöl?

Kokosöl indeholder 91 g fedt pr. 100 g, heraf 86 g mættet (430 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kokosöl?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kokosöl

Emballeret produkt Nødder og frø Alnatura

Kokosöl indeholder 819 kcal pr. 100 g.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra fedt, og 0,2 % fra protein og 0,2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (889 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

819kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

0,5 gkulhydrat

91 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	819 kcal
Fedt i alt L	91 g	117 %
Mættet fedt L	86 g	430 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	0,5 g	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,2 %
Kulhydrat 0,2 %
Fedt 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0 g)
Fedt91 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 99,9 g)
Mættet fedt86 gunder medianen for nødder og frø (median 88 g)
Protein pr. 100 kcal0,061 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420231818
Mængde: 400ml
Kategori: Kokosolie
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 2 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Huilr de coco vierge Bio Planete	819	0 g	0 g	91 g
Kokosöl Nativ - Bio Planete - 400ML Bio Planete	819	0 g	0 g	91 g
Coconut oil Bio Planete	819	0 g	0 g	91 g
Huile de coco Bio Planete	819	0 g	0 g	91 g
Aceite de coco con sabor a limoncillo Gutbio	819	0 g	0 g	91 g
Huile de coco a la citronnelle Simplement Bon Et Bio	819	0 g	0 g	91 g
Kokosöl Neutral Alnatura	819	0,5 g	0,5 g	91 g
Huile de coco vierge Papilles du Monde	819	0 g	0 g	91 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420231818. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.