Kokosnuss geraspelt
Emballeret produkt Nødder og frø Seeberger
Kokosnuss geraspelt indeholder 624 kcal pr. 100 g.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (670 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 624 kcal | |
| Fedt i alt L | 62 g | 79 % |
| Mættet fedt L | 53 g | 265 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,4 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 92 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
- Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt62 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 65 g)
- Mættet fedt53 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 57,1 g)
- Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 31 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Seeberger
- Stregkode
- 4008258146026
- Mængde
- 150g
- Kategori
- Gæret kokosnød
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Noix de coco râpée Carrefour | 626 | 5,3 g | 4,3 g | 58 g |
| Noix de coco râpée Le Temps des Saisons | 627 | 5,7 g | 28,8 g | 52,2 g |
| Coco rallado bonÀrea | 628 | 6,2 g | 11,8 g | 58 g |
| Coco Ralado Desidratado Sococo | 620 | 8 g | 12 g | 60 g |
| Coco rallado Eroski | 632 | 7 g | 7 g | 64 g |
| Coco En Poudre Kokospoeder Boni | 633 | 5,6 g | 6,4 g | 62 g |
| Noix de coco râpée Walima | 633 | 5,6 g | 6,4 g | 62 g |
| Noix de coco râpée caramelisee Sainte Lucie | 634 | 4,8 g | 46 g | 45 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kokosnuss geraspelt?
100 g Kokosnuss geraspelt har 624 kcal.
Hvor meget protein er der i Kokosnuss geraspelt?
Kokosnuss geraspelt indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 6,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Kokosnuss geraspelt?
Kokosnuss geraspelt har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Kokosnuss geraspelt?
Kokosnuss geraspelt indeholder 62 g fedt pr. 100 g, heraf 53 g mættet (265 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Kokosnuss geraspelt?
100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4008258146026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.