Knekkebrod
Emballeret produkt Snacks Kari's
Knekkebrod indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 113 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 388 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 450 kcal | |
| Fedt i alt L | 25,6 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 3,4 g | 17 % |
| Natrium L | 1.100 mg | 48 % |
| Kulhydrat i alt L | 35,7 g | 13 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,5 g | 37 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 12 g)
- Kostfibre10 gunder medianen for snacks (median 12 g)
- Sukkerarter2,1 gunder medianen for snacks (median 2,2 g)
- Fedt25,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,3 g)
- Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,1 g)
- Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 489 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Kari's
- Stregkode
- 8719992416226
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 25 g
- Kategori
- Crispbreads
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haferflocken(24%) *. Dinkel - flocken (14%) *. Sonnenblumenkerne*. Hafermehl(10%)*. Leinsamen*. Kürbiskerne*. Dinkelmehl (7%) *. Sesam*. Sonnenblumenöl* und Meersalz. (*= biologischen Ursprungs)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack Dr. Karg's | 450 | 17 g | 46 g | 20 g |
| Karg's Sesame & Linseeds Protein Snacks Dr. Karg's | 450 | 32 g | 30 g | 20 g |
| Spar Premium Knäckebrot-Eiweiß-Snack Spar Premium | 450 | 32 g | 30 g | 20 g |
| Pain Croûte Integrali Lazzaroni | 450 | 8,8 g | 62 g | 17 g |
| Koulunäkki Ohut Herkku Vaasan | 450 | 11,3 g | 84,3 g | 4,3 g |
| Crisbread integrali con semi di bio La Finestra sul Cielo | 450 | 14 g | 48 g | 20 g |
| Sunbites Bread Bites Cheese & Herbs Sunbites | 450 | 10,3 g | 70 g | 15,7 g |
| Schiacciatelle ARD Discount | 451 | 10 g | 66 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Knekkebrod?
100 g Knekkebrod har 450 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 113 kcal.
Indeholder Knekkebrod meget protein?
Knekkebrod indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Knekkebrod?
Knekkebrod har 35,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Knekkebrod?
Knekkebrod indeholder 25,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Knekkebrod?
100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8719992416226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.