Hvor mange kalorier er der i Knäckebrot Sesam?

100 g Knäckebrot Sesam har 391 kcal.

Hvor meget protein er der i Knäckebrot Sesam?

Knäckebrot Sesam indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knäckebrot Sesam?

Knäckebrot Sesam har 60,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knäckebrot Sesam?

Knäckebrot Sesam indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Knäckebrot Sesam?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Knäckebrot Sesam

Emballeret produkt Snacks Bäckerkrönung

Knäckebrot Sesam indeholder 391 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

391kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

60,1 gkulhydrat

7,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	391 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	60,1 g	22 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	1,1 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 11,8 g)
Sukkerarter3 gover medianen for snacks (median 2,2 g)
Fedt7,6 gover medianen for snacks (median 7,2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal0,29 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bäckerkrönung
Stregkode: 23472198
Mængde: 250 g
Kategori: Crispbreads
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beetroot crispbread Woolworths	391	14,6 g	42,2 g	15,3 g
Bio-Gourmet Knusperscheiben Käse & Kürbiskerne Bio-Gourmet	391	18,5 g	48,8 g	13,5 g
Pain croustillant au teff Roland	390	5,4 g	70 g	7,9 g
Knäckebrot glutenfrei Roland	390	7,2 g	66,5 g	8,3 g
Knäckebrot K Klassik	390	13 g	60 g	7,6 g
Vollkorn-Knaeckebrot K-Classic	390	13 g	60 g	7,6 g
Rye Sourdough Crackers Asda	390	11 g	70 g	5,4 g
Ølsprøtt Attåtnæring	390	9,5 g	48 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 23472198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.