DA

Knäckebrot

Emballeret produkt Snacks Leksands

Knäckebrot indeholder 480 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 719 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Knäckebrot fra Leksands, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
18 gprotein
38 gkulhydrat
27 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 905 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 52 %480kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 11,8 g)
  • Kostfibre7,9 gunder medianen for snacks (median 12 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,2 g)
  • Fedt27 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,2 g)
  • Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,1 g)
  • Natrium905 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Leksands
Stregkode
7312080008153
Mængde
1pcs
Kategori
Crispbreads
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cornmeal, wheat flour, pumpkin seeds 16%, brown linseed 10%, yellow linseed 10%, melon seeds 7%, water, millet seed 4%, rapeseed oil, honey, salt, sea salt 1%, yeast,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieHonningSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ekologiskt Fröknäcke Havre ICA Selection 480 19 g 30 g 29 g
Knekkebrød Spelt, frø og kjerner Mesterbakeren 480 19 g 9,5 g 38 g
Ekologiskt Fröknäcke ICA Selection 480 19 g 30 g 29 g
Parchment Crispbread Asturi 480 12 g 68 g 16 g
Cracker Galbusera Belle Buone 480 11,6 g 57,4 g 21,6 g
Knäcke Snack Hafer Saaten Alnatura 481 16 g 42 g 25 g
Cracker Sesamo e Mais Belle e Buone Galbusera 481 11,6 g 57,4 g 21,6 g
Sandwich Tomato & Basil wasa 479 12 g 53,5 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7312080008153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knäckebrot?

100 g Knäckebrot har 480 kcal.

Indeholder Knäckebrot meget protein?

Knäckebrot indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knäckebrot?

Knäckebrot har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knäckebrot?

Knäckebrot indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Knäckebrot?

100 g indeholder 905 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.