Knäckebröd sesam

Emballeret produkt Snacks g'woon

Knäckebröd sesam indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 719 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Knäckebröd sesam fra g'woon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
14 gprotein
73,3 gkulhydrat
9,3 gfedt
65kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 19 %433kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for snacks (median 11,8 g)
  • Kostfibre4,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 12 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for snacks (median 2,2 g)
  • Fedt9,3 gover medianen for snacks (median 7,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for snacks (median 1,1 g)
  • Natrium260 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
g'woon
Stregkode
8710624312374
Mængde
1 gram
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Crispbreads
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TARWEBLOEM, 10% SESAMZAAD, raapolie, vezel (inuline), gist, zout, paneermeel (TARWE, ROGGE, GERST, SESAMZAAD), meelverbeteraar: ascorbinezuur.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
sesame gallette buone essa 433 12 g 64,3 g 10 g
Vita Crsipbread Elite 433 12 g 64,7 g 12 g
Knäckebröd pompoenpit met sesamzaad Jumbo 433 15 g 68 g 10 g
Bio Dinkelknäcke Käse Kürbiskern Alnatura 433 18 g 50 g 16 g
Protein knäcke Goldähren 433 33 g 32 g 17 g
Ma tartine craquante aux graines bio au thym Aline & Olivier 433 14,2 g 42,7 g 20,1 g
Bio Knäckesnack - Tomate & Käse Naturgut 433 17 g 47 g 17 g
Crispbread Tastino 434 12 g 45 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710624312374. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knäckebröd sesam?

100 g Knäckebröd sesam har 433 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 65 kcal.

Indeholder Knäckebröd sesam meget protein?

Knäckebröd sesam indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knäckebröd sesam?

Knäckebröd sesam har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knäckebröd sesam?

Knäckebröd sesam indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Knäckebröd sesam?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.