Hvor mange kalorier er der i Kiwi Hayward?

100 g Kiwi Hayward har 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Kiwi Hayward?

Kiwi Hayward indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kiwi Hayward?

Kiwi Hayward har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kiwi Hayward?

Kiwi Hayward indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kiwi Hayward?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kiwi Hayward

Emballeret produkt Frugt Zespri

Kiwi Hayward indeholder 81 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 61 kcal pr. 100 g på tværs af 129 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

14,7 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	81 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	14,7 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	8,8 g
Protein L	1,2 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1 g)
Sukkerarter8,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 8,9 g)
Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,52 g)
Mættet fedt0,1 gover medianen for frugt (median 0,087 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,5 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Zespri
Stregkode: 5415191750644
Kategori: Kiwifrugter, friske
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Green kiwi fruit Zespri	81	1,2 g	14,7 g	0,66 g
Kiwi Zespri	81	1,1 g	14,7 g	0,66 g
Kiwi Hayward Zespri	81	1,2 g	14,7 g	0,66 g
Kiwi Zespri	81	1,2 g	14,7 g	0,66 g
Organic green Zespri	81	1,2 g	14,7 g	0,66 g
Kiwi Zespri	81	1,2 g	14,7 g	0,66 g
Zespri green esprit green kiwifruit	81	1,2 g	14,7 g	0,66 g
Kiwi Hayward Zespri	81	1,2 g	14,7 g	0,66 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5415191750644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.