DA

Kit pour couscous

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Zapetti

Kit pour couscous indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kit pour couscous fra Zapetti, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
16 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 12 %93kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium240 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zapetti
Stregkode
3021690027174
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

CE KIT CONTIENT 1 boite de garniture 1 étui de semoule spécial pour couscous aux 9 légumes couscous

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Skyr & cereales Siggi's 93 9 g 9 g 2,3 g
Bulgur Wheat Taste Of 93 3,4 g 18,3 g 0,5 g
Oats Madame Butterfly 93 2,7 g 15 g 2 g
Pasta Warzywna Łowicz 93 5 g 10 g 2,5 g
Super Grains Indian Style Seeds of Change 93 1,8 g 16,4 g 2,2 g
Ambrosia Rice Pucdding €1.50 RRP Ambrosia 93 3,1 g 15,6 g 2 g
Pickled Mango & Rice Salad Dunnes Stores 93 1,7 g 18 g 1,5 g
Bolognese pastasaus Albert Heijn 93 4,8 g 7,2 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3021690027174. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kit pour couscous?

100 g Kit pour couscous har 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Kit pour couscous?

Kit pour couscous indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kit pour couscous?

Kit pour couscous har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kit pour couscous?

Kit pour couscous indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kit pour couscous?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.