Kirjolohikeitto

Emballeret produkt Suppe og saucer Saarioinen

Kirjolohikeitto indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 204 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 43 kcal pr. 100 g på tværs af 519 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kirjolohikeitto fra Saarioinen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
6,7 gkulhydrat
3 gfedt
204kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 262 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 41 %68kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 5,1 g)
  • Kostfibre0,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,47 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,7 g)
  • Fedt3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,5 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,4 g)
  • Natrium262 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 332 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saarioinen
Stregkode
6412000031849
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Fiskesupper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vesi, peruna, suomalainen _kirjolohi_ 10% (saattaa sisältää ruotoja), laktoositon kuohukerma, sipuli, jodioitu suola, kalaliemijauhe (_kala_, maltodekstriini, aromi, rypsiöljy, _selleri_, purjo, porkkanauute, valkopippuri, laakerinlehti), tilli, maissitärkkelys, maustepippuri, glukoosi.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caciucco Medusa 68 6,6 g 3,3 g 2,7 g
Soupe de poissons Capitaine cook 69 4,1 g 3,6 g 4,2 g
Soupe de poisson Intermarché 69 6 g 2,2 g 4 g
Soupe de saumon bio La Cancalaise 67 5,3 g 1,4 g 4,3 g
Soupe de poissons aux Saint-Jacques La Perle des Dieux 70 4,4 g 1,8 g 4,7 g
Soupe de poissons du lac Léman "la chablaisienne" 1890 Nature & Saveurs 70 4,4 g 0,64 g 5,4 g
Soupe de Poissons du Lac Léman Les pecheurs des calanques 70 4,4 g 0,64 g 5,4 g
Soupe de poissons avec morceaux (MSH) Phare d'Eckmühl 70 8 g 4,2 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6412000031849. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kirjolohikeitto?

100 g Kirjolohikeitto har 68 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 204 kcal.

Hvor meget protein er der i Kirjolohikeitto?

Kirjolohikeitto indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,3 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kirjolohikeitto?

Kirjolohikeitto har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kirjolohikeitto?

Kirjolohikeitto indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kirjolohikeitto?

100 g indeholder 262 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.