Kichererbsen in lake

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Aro

Kichererbsen in lake indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kichererbsen in lake fra Aro, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
14 gkulhydrat
2,5 gfedt
121kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 608 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 21 %121kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
  • Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium608 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aro
Stregkode
4337182157755
Mængde
400g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kikært, kantet
Emballage
Can

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black and white Chickpeas Napolina 121 7,8 g 14,3 g 1,8 g
Chick Peas Aldi 121 7,5 g 15,2 g 2,1 g
Kikärter Eldorado 121 7,2 g 14 g 2,5 g
Ceci neri della Murgia D'Amico 121 7,4 g 15 g 1,6 g
Ceci Chick-peas Cirio 121 6,7 g 16,8 g 2,7 g
Pois chiches au naturel du Vaucluse Local en bocal 121 6,7 g 15 g 2,7 g
Chickpeas Mediza 121 7,2 g 14 g 2,5 g
Kichererbsen Valle Del Cilento 121 8,8 g 10 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337182157755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kichererbsen in lake?

100 g Kichererbsen in lake har 121 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 121 kcal.

Hvor meget protein er der i Kichererbsen in lake?

Kichererbsen in lake indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kichererbsen in lake?

Kichererbsen in lake har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kichererbsen in lake?

Kichererbsen in lake indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Kichererbsen in lake?

100 g indeholder 608 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.