DA

Keto Protein Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Granolin

Keto Protein Granola indeholder 440 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 48 g (48 g) giver ca. 211 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Keto Protein Granola fra Granolin, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pr. 100 g
21 gprotein
5,8 gkulhydrat
36,9 gfedt
211kcal i serving, 1 portion, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 440 kcal
Fedt i alt L 36,9 g 47 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 5,8 g 2 %
Kostfibre L 10,6 g 38 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 76 %440kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt36,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium110 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Granolin
Stregkode
0659525117412
Portion på emballagen
1 portion (48 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond, cashew & coconut muesli Carman's 440 12,2 g 45,1 g 20,9 g
Artisan Granola Cocoa Almond Kowalski's Markets 439 10,7 g 53,6 g 21,4 g
Delicious Granola Fruit Toast Crunch Blue Frog 439 10 g 62,5 g 19,3 g
Crunchy with berries & cornflakes Bio Today 440 9,5 g 65 g 14 g
Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars Kirkland Signature 440 5,7 g 75,6 g 11,6 g
Granola Fourmi 440 12 g 70 g 14 g
Organic Spelt Granola Verival 440 9,3 g 62 g 16 g
S’mores Grain Free Granola Bar Three Wishes 440 24 g 36 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0659525117412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Keto Protein Granola?

100 g Keto Protein Granola har 440 kcal. Serving, 1 portion, 48 g (48 g): ca. 211 kcal.

Indeholder Keto Protein Granola meget protein?

Keto Protein Granola indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 1 portion, 48 g (48 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Keto Protein Granola?

Keto Protein Granola har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Keto Protein Granola?

Keto Protein Granola indeholder 36,9 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Keto Protein Granola?

100 g indeholder 110 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.