Kék áfonyás zabkasa

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Spar

Kék áfonyás zabkasa indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 246 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kék áfonyás zabkasa fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
66,2 gkulhydrat
6,5 gfedt
246kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 0,92 g 5 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 66,2 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 15,4 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 16 %378kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter15,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,92 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium240 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
5999033887229
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

A S BUDGET KÉKÁFONYÁS ZABKÁSA AZTÉKZSÁLYAMAGGAL (SALVIA HISPANICA) Összetevők: lapított zabpehely 46%, kukoricakeményítő, cukor, aztékzsályamag (Salvia hispanica) 10%, glükózszirup, sovány tejpor, fagyasztva szárított kékáfonyás készítmény 0,5% (cukor glükózszirup, kékáfonya 25%, sűrítőanyag: nátrium-alginát), fagyasztva szárított kékáfomás porított készítmény 0,4% (glükózszirup, kékáfonya 40%), aromák, savanyúságot szabályozó anyag: almasav, tengeri só.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caramel Flavour Crunch- High protein Sainsbury's 378 23 g 62 g 2,7 g
Muesli sans sucre ajouté avec graines Moulin des Moines 378 12,3 g 57,1 g 8,9 g
Muesli croustillant pêche Kokoji 378 10 g 64,7 g 6,6 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, POST, GRØNTSAGER, Raisin, Dato & Pecan 378 7,9 g 74,3 g 7,1 g
Dinkel pops mit Honig FeBio 378 8,1 g 80 g 1,8 g
Loops Coco Pops 378 8,8 g 72 g 4,2 g
Confetti Cheerios 378 8,1 g 81,1 g 5,4 g
Triple Berry Oat Granola kelkin 378 9,9 g 61 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5999033887229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kék áfonyás zabkasa?

100 g Kék áfonyás zabkasa har 378 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 246 kcal.

Hvor meget protein er der i Kék áfonyás zabkasa?

Kék áfonyás zabkasa indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kék áfonyás zabkasa?

Kék áfonyás zabkasa har 66,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kék áfonyás zabkasa?

Kék áfonyás zabkasa indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,92 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kék áfonyás zabkasa?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.