DA

Kefir Yogurt

Emballeret produkt Drikkevarer Bio

Kefir Yogurt indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 62 kcal pr. 100 g på tværs af 260 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

76kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
3,4 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 59 %76kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,7 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,4 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio
Stregkode
4068263002151
Kategori
Fermenterede mælkefedtprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raib banan sghir CHERGUI 76 2,5 g 13 g 1,6 g
Actimel Jahoda 4X100G Danone Danone 76 2,8 g 12 g 1,5 g
Actimel goût framboise Actimel 76 2,8 g 12 g 1,5 g
Actimel Défenses Immunitaires Danone 76 2,8 g 12 g 1,4 g
Bebida láctea fermentada morango Aurora 76 1,9 g 12 g 2,3 g
Danone Actimel® HIMBEERE 8X100G Danone 76 2,8 g 12 g 1,5 g
Raib Fleur 9 D'oranger Purepa Chergui 77 2,8 g 13 g 1,6 g
Epigamia Refresh Lassi Epigamia 75 1,6 g 17,3 g 0,067 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068263002151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir Yogurt?

100 g Kefir Yogurt har 76 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefir Yogurt?

Kefir Yogurt indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir Yogurt?

Kefir Yogurt har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefir Yogurt?

Kefir Yogurt indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kefir Yogurt?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.