Kefir
Emballeret produkt Mælk og æg Yeo Valley Organic
Kefir indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 81 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 81 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,6 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 9,7 g | |
| Tilsat sukker L | 5 g | 10 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
- Sukkerarter9,7 gunder medianen for mælk og æg (median 12 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,8 g)
- Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 41,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Yeo Valley Organic
- Stregkode
- 5036589254218
- Mængde
- 4x400g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Frugtkefir yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic MILK fermented with live kefir cultures, organic sugar (5%), organic mango purée (3.6%), organic passion fruit juice (1.5%), organic maize starch, organic concentrated lemon juice, natural flavourings. ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in BOLD. Suitable for vegetarians. Gluten free.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kefir, Mango and Passion Fruit Yeo Valley | 81 | 4 g | 11,9 g | 2 g |
| Kéfir fraise framboise Activia | 80 | 3,5 g | 9,4 g | 3,1 g |
| Kefir Strawberry Organic Yogurt Yeo Valley | 79 | 4,2 g | 11,1 g | 1,9 g |
| Kefir mild auf Heidelbeerspiegel Nöm | 85 | 3,7 g | 12 g | 4,1 g |
| Asda kefir strawberry yoghurt Asda | 75 | 4,7 g | 6,3 g | 3,3 g |
| Super Kefir strawberry Onken | 74 | 4,1 g | 10,1 g | 1,7 g |
| Strawberry kefir Milbona | 70 | 4 g | 9,8 g | 1,5 g |
| Kéfir Arándanos Carrefour | 94 | 3,7 g | 11 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5036589254218. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.