Kefir Plain Milk 2% M. F.

Emballeret produkt Drikkevarer Liberté

Kefir Plain Milk 2% M. F. indeholder 45 kcal pr. 100 ml.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kefir Plain Milk 2% M. F. fra Liberté, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pr. 100 ml
3,5 gprotein
3 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 45 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 41 %45kcal / 100 ml
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,3 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Liberté
Stregkode
0065684104406
Mængde
1 L
Kategori
Kefir
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LAIT PARTIELLEMENT ÉCREME (LAIT, VITAMINE D3), CULTURES BACTERIENNES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kefir milder fettarm bio heirler 45 3,2 g 4,7 g 1,5 g
Fettarmer Kefir mild Milsani 45 3,2 g 4,1 g 1,5 g
Kéfir Bio Organic 45 3,4 g 3,8 g 1,5 g
Fettermer Bio Kefir mild, 1,5 % Fett BioBio 45 3,4 g 4 g 1,5 g
Mavrommaris Mavrommatis 45 3,8 g 4,4 g 1,5 g
kefir rewe 45 3,4 g 4,4 g 1,5 g
Kéfir demi-ecreme Heirler 45 3,2 g 4,7 g 1,5 g
Bio Organic Kefir Milbona 45 3,4 g 3,8 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065684104406. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir Plain Milk 2% M. F.?

100 ml Kefir Plain Milk 2% M. F. har 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefir Plain Milk 2% M. F.?

Kefir Plain Milk 2% M. F. indeholder 3,5 g protein pr. 100 ml (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir Plain Milk 2% M. F.?

Kefir Plain Milk 2% M. F. har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefir Plain Milk 2% M. F.?

Kefir Plain Milk 2% M. F. indeholder 2 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kefir Plain Milk 2% M. F.?

100 ml indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.