Kefir naturalny
Emballeret produkt Drikkevarer Auchan
Kefir naturalny indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 128 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 51 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,7 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 6,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
- Sukkerarter6,7 gover medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
- Fedt1,5 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Greek Style Strawberry Kefir Lidl | 51 | 3,1 g | 6,5 g | 1,4 g |
| Kefir Lowicz | 51 | 3,4 g | 4,9 g | 2 g |
| Lactose-free Kefir 2,5% fat Яготинський | 51 | 3 g | 4 g | 2,5 g |
| Danone du monde kefir 265 ml x 1 Danone | 51 | 3,2 g | 3,9 g | 2,5 g |
| Kefir naturalny Pilos | 51 | 3,4 g | 4,8 g | 2 g |
| Kefir Naturalny Auchan | 51 | 3,4 g | 4,9 g | 2 g |
| Kefir Nat-Ali | 51 | 3,7 g | 5,4 g | 1,5 g |
| KEFIR Natural CREMOSO Mimosa | 51 | 4,5 g | 4,2 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5904215140252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.