Kéfir lait fermenté
Emballeret produkt Drikkevarer Bernard Gaborit
Kéfir lait fermenté indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 43 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 34 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
- Sukkerarter4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
- Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
- Natrium72 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Bernard Gaborit
- Stregkode
- 3438860001337
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Kefir
- Emballage
- Metal,Glass,pot,Cardboard,Seal,Sleeve
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lait écrémé de vache 95% , Ferments de Kéfir 5%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kefir Natur All I Want | 34 | 3 g | 3,9 g | 0,49 g |
| Kéfir de cabra natural desnatado m.g. sin gluten Yaranza | 34 | 3,8 g | 4 g | 0,3 g |
| Kefir Drink Žemaitijos | 34 | 3,3 g | 4,1 g | 0,5 g |
| Kéfir Gaborit | 34 | 4,1 g | 4 g | 0,3 g |
| Kéfir 0% Multifrutas Nestlé | 34 | 3,5 g | 4,8 g | 0,1 g |
| kefir San Martín | 34 | 5 g | 3,4 g | 0 g |
| Kefir Yomo caffè Yomo | 35 | 3,3 g | 5 g | 0,19 g |
| Kefir Danone | 35 | 3 g | 4,1 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3438860001337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.