DA

Kaurasämpulä

Emballeret produkt Andre fødevarer Aarre

Kaurasämpulä indeholder 214 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
41,7 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 41,7 g 15 %
Kostfibre L 8,7 g 31 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 8,6 g 17 %
Vitamin D L 2,6 µg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 15 %214kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium433 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aarre
Stregkode
6430047632263
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Würstel di pollo Eurospin 214 14 g 0,5 g 17 g
Angus Walmart 214 19,6 g 0 g 14,3 g
Power Pellet G-Fuel 214 0 g 42,9 g 0 g
Original Porridge SPAR 214 10,2 g 27,3 g 6,3 g
Heart Of Exandria GFUEL 214 0 g 42,9 g 0 g
Eiweiß Brot Franken Korn 214 16 g 15 g 7,6 g
Panés colin Alaska Thiriet 214 13 g 19 g 9,6 g
Blue Elephant Pate De Basilic Thai Pour Saute 70G Blue Elephant 214 3,1 g 15 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6430047632263. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kaurasämpulä?

100 g Kaurasämpulä har 214 kcal.

Hvor meget protein er der i Kaurasämpulä?

Kaurasämpulä indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kaurasämpulä?

Kaurasämpulä har 41,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kaurasämpulä?

Kaurasämpulä indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kaurasämpulä?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kaurasämpulä?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.