Hvor mange kalorier er der i Käsesemmel?

100 g Käsesemmel har 277 kcal. Serving, 1 stück, 80 g (80 g): ca. 222 kcal.

Indeholder Käsesemmel meget protein?

Käsesemmel indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,2 g i serving, 1 stück, 80 g (80 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Käsesemmel?

Käsesemmel har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Käsesemmel?

Käsesemmel indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Käsesemmel?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Käsesemmel

Emballeret produkt Andre fødevarer INTERSPAR

Käsesemmel indeholder 277 kcal pr. 100 g. Serving, 1 stück, 80 g (80 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

277kcal pr. 100 g

14 gprotein

29 gkulhydrat

11 gfedt

222kcal i serving, 1 stück, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	277 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	7,2 g	36 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium472 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: INTERSPAR
Stregkode: 2208489001985
Portion på emballagen: 1 stück (80 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bertzgni Bertzgni	277	10 g	30 g	13 g
Tiramisu Elite	277	3,6 g	28,9 g	15,7 g
Quiche. Lorraine Cora	277	8,8 g	24 g	16 g
Pain pavot Carrefour	277	11 g	40 g	8,5 g
Salchichas bratwurst Dulano	277	14,1 g	1 g	24 g
Petit Pot De Crème Au Chocolat La Grande Epicerie de Paris	277	4 g	13 g	23 g
Präst Ost 17% Fett Arla	277	30 g	0 g	17 g
Brisket schnitzel Coles	277	12,4 g	19,6 g	16,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2208489001985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.