Hvor mange kalorier er der i Japanese Arame?

100 g Japanese Arame har 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Japanese Arame?

Japanese Arame indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese Arame?

Japanese Arame har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese Arame?

Japanese Arame indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Japanese Arame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.007 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Japanese Arame?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Japanese Arame

Emballeret produkt Drikkevarer Clearspring

Japanese Arame indeholder 20 kcal pr. 100 g.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 1.007 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

0 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	20 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Jod L	1.510 µg	1.007 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Natrium52 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Clearspring
Stregkode: 5021554001508
Mængde: 30g
Kategori: Aramatang, tørret
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Arame séchée (Eisenia bicyclis)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Season seaweed Jaya	13	0,4 g	0,3 g	1,1 g
Buldak Seaweed Snacks Samyang	350	13,3 g	72 g	2,6 g
Organic Premium Roasted Seaweed - Teriyaki GimMe	500	20 g	40 g	40 g
Roasted Seaweed Flakes Korean-Style Soy Sauce Bibigo	593	13 g	14 g	56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5021554001508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.