jamón york extra el pozo

Emballeret produkt Kød ElPozo

Jamón york extra el pozo indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 17 g (17 g) giver ca. 16 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

jamón york extra el pozo fra ElPozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
18,5 gprotein
0,3 gkulhydrat
2,5 gfedt
16kcal i serving, 17 g (17 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 0,3 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,5 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 23 %97kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ElPozo
Stregkode
8410843129905
Mængde
225 g
Portion på emballagen
17 g
Kategori
Kogt skinke
Emballage
en:plastico
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jamón de cerdo 86%), agua sal, aroma stabiles E451, E-407, E-420, alicantes (E316 E331), consonador E250. Contiene trazas de proteina de leche y soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cuida-t jamón cocido extrajugoso CAMPOFRIO FOOD GROUP S.A. 97 18 g 1,7 g 2 g
Cuida't+ jamón cocido Campofrio 97 18 g 1,7 g 2 g
Jamon cocido extra finas lonchas carrefour 97 18 g 1,9 g 1,9 g
Jamón cocido Elpozo 97 18,5 g 0,3 g 2,5 g
Jamón Duroc Cocido LIDL 97 19 g 0,7 g 2 g
Jambon nature sans couenne à poeler Petitgas 97 20,5 g 1,5 g 1,2 g
Carvery oven baked ham Morrisons 97 19,6 g 1,1 g 1,5 g
Keittokinkku Dulano 97 17 g 0,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843129905. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i jamón york extra el pozo?

100 g jamón york extra el pozo har 97 kcal. Serving, 17 g (17 g): ca. 16 kcal.

Indeholder jamón york extra el pozo meget protein?

Jamón york extra el pozo indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 17 g (17 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i jamón york extra el pozo?

Jamón york extra el pozo har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i jamón york extra el pozo?

Jamón york extra el pozo indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i jamón york extra el pozo?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.