DA

Jamón Serrano

Emballeret produkt Kød Well Done

Jamón Serrano indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 232 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón Serrano fra Well Done, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pr. 100 g
31 gprotein
0,5 gkulhydrat
12 gfedt
232kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 9,3 g 19 %
Protein L 31 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 46 %232kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Mættet fedt4 gunder medianen for kød (median 4,3 g)
  • Natrium5 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Well Done
Stregkode
2098765839490
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Szynka (100 g produktu wyprodukowano ze 154 g mięsa wieprzowego), sól, cukier, substancję konserwujące: E250, E252; przeciwutleniacz: E301.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Serrano Ham Slices Dulano 232 31 g 0,1 g 12 g
Jambon Serrano Aubiétaine 232 31 g 0 g 12 g
Serrano Coop 232 30 g 1 g 12 g
Jamón serrano hembra finas lonchas Consum 232 31 g 0,1 g 12 g
Jamon serrano hembra gran reserva Consum 232 31 g 0,1 g 12 g
Jamón Serrano Coop Prix Garantie 232 30 g 1 g 12 g
Pernil serrano Bonpreu 232 31 g 0,5 g 12 g
Serrano Schinken Abraham 232 30 g 1 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2098765839490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "JAMÓN SERRANO". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano?

100 g Jamón Serrano har 232 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 232 kcal.

Indeholder Jamón Serrano meget protein?

Jamón Serrano indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Serrano?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.