DA

Jamón serrano reserva

Emballeret produkt Kød Torre de Nuñez

Jamón serrano reserva indeholder 310 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 0,5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 410 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón serrano reserva fra Torre de Nuñez, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal pr. 100 g
29,7 gprotein
0,35 gkulhydrat
21,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 310 kcal
Fedt i alt L 21,2 g 27 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Natrium L 1.240 mg 54 %
Kulhydrat i alt L 0,35 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 29,7 g 59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 0,5 %Fedt: 61 %310kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 0,5 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 31 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
  • Fedt21,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12 g)
  • Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,3 g)
  • Natrium1.240 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Torre de Nuñez
Stregkode
8437013041157
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paleta reserva Realvalle 307 24 g 1 g 23 g
Jamón gran reserva Farcedo 315 26,3 g 0,6 g 23,1 g
Jamon Serrano Lidl 318 24 g 0,5 g 23 g
Jamón Colruyt 319 29 g 0,5 g 23 g
Serrano Nestlé 320 30 g 0,5 g 22 g
Jamón serrano Coren 320 30 g 0,5 g 22 g
Jamón Serrano Orgánico BioBardales 320 35 g 1 g 20 g
Pétalos de jamón serrano gran reserva 50% duroc Dia 300 30 g 0 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437013041157. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón serrano reserva?

100 g Jamón serrano reserva har 310 kcal.

Indeholder Jamón serrano reserva meget protein?

Jamón serrano reserva indeholder 29,7 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 31 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón serrano reserva?

Jamón serrano reserva har 0,35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón serrano reserva?

Jamón serrano reserva indeholder 21,2 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón serrano reserva?

100 g indeholder 1.240 mg natrium, 54 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.