DA

Jamón Serrano Gran Reserva

Emballeret produkt Kød sanchez alcaraz

Jamón Serrano Gran Reserva indeholder 263 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 410 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón Serrano Gran Reserva fra sanchez alcaraz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pr. 100 g
32 gprotein
1 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 51 %263kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af kød (median 31 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12 g)
  • Mættet fedt6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,3 g)
  • Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
sanchez alcaraz
Stregkode
8431945024066
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón serrano Hiper Dino 263 13 g 1,4 g 22 g
Jamón Serano Lonchas Incarlopsa 263 31 g 0,8 g 15 g
Serrano ham Supervalu 263 38 g 0,5 g 12 g
Jamón serrano bodega Campo de los Nogales 264 30,4 g 0,7 g 15,5 g
Jambon SERRANO Carrefour 262 31 g 0,5 g 15 g
Serranoham Albert Heijn 265 32 g 0,5 g 15 g
Jambon Serrano grandes tranches Delpeyrat 265 29 g 0,7 g 16 g
Jambon Serrano Delpeyrat 265 29 g 0,7 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431945024066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano Gran Reserva?

100 g Jamón Serrano Gran Reserva har 263 kcal.

Indeholder Jamón Serrano Gran Reserva meget protein?

Jamón Serrano Gran Reserva indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 31 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano Gran Reserva?

Jamón Serrano Gran Reserva har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano Gran Reserva?

Jamón Serrano Gran Reserva indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Serrano Gran Reserva?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.