DA

Jamón Serrano

Emballeret produkt Sweets og Desserter Costa Brava

Jamón Serrano indeholder 222 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g
32 gprotein
1,1 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 1.888 mg 82 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 40 %222kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt10 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.888 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Costa Brava
Stregkode
8421395337540
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whipped topping sugar free Food Club 222 0 g 33,3 g 11,1 g
Cookies & Cream Frozen Dairy Dessert Blue Bunny 222 3,3 g 28,9 g 10 g
Mochi Ice Dessert Strawberry Buono 222 0,7 g 42 g 5,9 g
Gingered Rhubarb Extra Fruit Jam Sidehill Farm 222 0 g 55,6 g 0 g
Quart de jambon sec superieur Auchan 222 28 g 0,5 g 12 g
Jambon sec supérieur Aveyron Pays Gourmand 222 30 g 0,5 g 11 g
Banana Flavored Syrup Frothy Monkey 222 0 g 55,6 g 0 g
Sago Tapioca Pearls in Syrup Pamana 222 0 g 52,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8421395337540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "JAMÓN SERRANO". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano?

100 g Jamón Serrano har 222 kcal.

Indeholder Jamón Serrano meget protein?

Jamón Serrano indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Serrano?

100 g indeholder 1.888 mg natrium, 82 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.