DA

Jamón curado loncheado

Emballeret produkt Sweets og Desserter Jamones El Maño

Jamón curado loncheado indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 232 kcal pr. 100 g på tværs af 115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón curado loncheado fra Jamones El Maño, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pr. 100 g
38,4 gprotein
2,6 gkulhydrat
11,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 11,6 g 15 %
Mættet fedt L 4,9 g 24 %
Natrium L 2.400 mg 104 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 38,4 g 77 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 39 %269kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein38,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt11,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Mættet fedt4,9 gover medianen for sweets og desserter (median 4,2 g)
  • Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jamones El Maño
Stregkode
8437016317082
Kategori
Jamon curado Formand
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prosciutto Di Parma Parma 269 26 g 0,3 g 18 g
Paleta curada Terra Dómine 277 32,3 g 1 g 16 g
Paleta Curada Paletas Marpa 259 29,9 g 0,9 g 15,1 g
Jamón Curado (selección de calidad deoro 259 29,1 g 0,6 g 15,6 g
Paleta Curada Paletas Marpa 258 29,8 g 0,83 g 15,2 g
jamón curado gran reserva Navidul 284 30 g 0 g 18 g
Jambon Serrano bodega Espuna 254 31 g 1 g 14 g
Jamón Curado Bodega Boadas 254 27 g 0,5 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437016317082. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón curado loncheado?

100 g Jamón curado loncheado har 269 kcal.

Indeholder Jamón curado loncheado meget protein?

Jamón curado loncheado indeholder 38,4 g protein pr. 100 g (77 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón curado loncheado?

Jamón curado loncheado har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón curado loncheado?

Jamón curado loncheado indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón curado loncheado?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.