DA

Jamón curado gran reserva

Emballeret produkt Sweets og Desserter El Corte Inglés

Jamón curado gran reserva indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (232 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón curado gran reserva fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
30 gprotein
9 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 2.080 mg 90 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 41 %234kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,2 g)
  • Natrium2.080 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329109789
Kategori
Jamon curado Formand
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamon curado Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
JAMON CURADO BODEGA 400 G. ESPUñA Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
Jamon curado bodega 10 lonchas Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
Jamón curado bodega Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
Jamón curado Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
Jamón Curado Bodega Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
Jamon Curado Bodega Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
Lonchas Espu¥a Jamon Curado 100 GRS Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329109789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón curado gran reserva?

100 g Jamón curado gran reserva har 234 kcal.

Indeholder Jamón curado gran reserva meget protein?

Jamón curado gran reserva indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón curado gran reserva?

Jamón curado gran reserva har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón curado gran reserva?

Jamón curado gran reserva indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón curado gran reserva?

100 g indeholder 2.080 mg natrium, 90 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.