DA

Jamón cocido extra

Emballeret produkt Sweets og Desserter Realvalle

Jamón cocido extra indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón cocido extra fra Realvalle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
18,5 gprotein
1 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 18,5 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 26 %105kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Realvalle
Stregkode
2000000156217
Mængde
250 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon paysan Migros 105 19 g 0,5 g 3 g
Gelato/ice cream Porrelli 105 2,4 g 11,1 g 5,7 g
Desserter, banan, tørblanding, instant, tilberedt med 2% mælk Tørret 105 2,8 g 19,7 g 1,7 g
Desserter, chokolade, tørblanding, instant, tilberedt med 2% mælk Tørret 105 3,2 g 18,9 g 1,9 g
British Pickled Oignons in Sweet Malt Vinegar with Spices Marks & Spencer 105 2 g 22,1 g 0,3 g
Rhubarb Yoghurt with Honey Marks & Spencers 105 2,1 g 7,1 g 7,6 g
Morrisons Sweetcorn Morrisons 105 3,3 g 19,8 g 0,8 g
Oven roasters sweet potatoes carrots & red potatoes Birds eye 105 1,2 g 16,3 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000000156217. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón cocido extra?

100 g Jamón cocido extra har 105 kcal.

Indeholder Jamón cocido extra meget protein?

Jamón cocido extra indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón cocido extra?

Jamón cocido extra har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón cocido extra?

Jamón cocido extra indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón cocido extra?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.