Hvor mange kalorier er der i Jamón Cocido Extra?

100 g Jamón Cocido Extra har 103 kcal.

Indeholder Jamón Cocido Extra meget protein?

Jamón Cocido Extra indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Cocido Extra?

Jamón Cocido Extra har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Cocido Extra?

Jamón Cocido Extra indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Jamón Cocido Extra?

100 g indeholder 5.507 mg natrium, 239 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jamón Cocido Extra

Emballeret produkt Sweets og Desserter Noel

Jamón Cocido Extra indeholder 103 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g

19 gprotein

0,9 gkulhydrat

2,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	103 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	5.507 mg	239 %
Kulhydrat i alt L	0,9 g	0,3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 74 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Natrium5.507 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal18,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Noel
Stregkode: 8410783355853
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Red, White, & Blue Sorbet Great Value	103	0 g	25,9 g	0 g
Dessert végétal au lait de coco saveur bananes vanille Charles & Alice	103	1,1 g	12 g	5,5 g
Flan, karamelcreme, tørblanding, tilberedt med 2% mælk Tørret	103	3 g	18,8 g	1,7 g
Sorbetto Citron GROM	103	0,5 g	25 g	0,5 g
Cottage pie Tesco	103	5,9 g	12 g	3,1 g
Honey and Ginger Chicken Noodles Lunch Pot Slim Well	103	6,6 g	16,6 g	0,76 g
Thai Sweet Chilli Heera	103	0,2 g	25,7 g	0,5 g
Frozen mixed Thai Fruit Dessert in Coconut Milk Aroy-D	103	0,9 g	9,8 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410783355853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.