Jambon Supérieur avec Couenne

Emballeret produkt Kød Ets Roux

Jambon Supérieur avec Couenne indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon Supérieur avec Couenne fra Ets Roux, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,7 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 804 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 2 g 4 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 79 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 18 %101kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0,7 gover medianen for kød (median 0,6 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium804 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ets Roux
Stregkode
3434100015676
Mængde
360g
Kategori
Kogt skinke
Emballage
fresh,protective gas
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon de porc (origine UE), eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes, antioxydant E301, conservateur E250.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón cocido extra carrefour Carrefour 101 18 g 2,7 g 2 g
Kochhinterschinken K-Classic 101 19,7 g 1 g 2 g
Prosciutto cotto Eurospin 101 18 g 0,5 g 3 g
Fiambre Perna Extra Continente 101 16 g 1,8 g 3,3 g
Jamón cocido extra finas lonchas CASA TARRADELLAS S.A. 101 18,6 g 0,9 g 2,5 g
Jamón Cocido Campofrio - Lonchas Finas Campofrio 101 17 g 1,5 g 3 g
Jamón cocido extra Delicato 101 18,5 g 1 g 2,5 g
Jamón cocido extra La Selva 101 19,2 g 1,4 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3434100015676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon Supérieur avec Couenne?

100 g Jambon Supérieur avec Couenne har 101 kcal.

Indeholder Jambon Supérieur avec Couenne meget protein?

Jambon Supérieur avec Couenne indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon Supérieur avec Couenne?

Jambon Supérieur avec Couenne har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon Supérieur avec Couenne?

Jambon Supérieur avec Couenne indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon Supérieur avec Couenne?

100 g indeholder 804 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.