Jambon superieur
Jambon superieur indeholder 177 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 177 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,48 g | 1 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
- Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 2600476043495
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Jambon frais de porc avec couenne" (99g mis en oeuvre pour 100g de produit fini), bouillon de légumes (eau, sel, oignon, poireau, panais, ail, carotte, livèche, persil, thym, laurier), sel, dextrose, antioxydant: E301, arômes naturels, saccharose, conservateur E250.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jamón cocido extra braseado La Selva | 177 | 16,8 g | 0,9 g | 11,8 g |
| Hamburger al prosciutto cotto con mozzarella Penny | 177 | 17 g | 2 g | 11 g |
| Jambon a l’ancienne cuit au torchon U | 177 | 19,8 g | 0,3 g | 10,6 g |
| Jambon cuit Supérieur avec couenne HERITAGE | 177 | 22 g | 0,5 g | 9,8 g |
| Jambon cuit a l’ancienne Le Porc Francais | 177 | 19,8 g | 0,3 g | 10,6 g |
| Hamburger di prosciutto cotto Beretta | 177 | 17 g | 2 g | 11 g |
| Jambon cuit à l'ancienne Le choix du charcutier | 177 | 19,8 g | 0,3 g | 10,6 g |
| Jambon cuit à l’ancienne Porc Francais | 177 | 19,8 g | 0,3 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2600476043495. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.