DA

Jambon sans couenne sel reduit

Emballeret produkt Kød Fleury michon

Jambon sans couenne sel reduit indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 46 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (113 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon sans couenne sel reduit fra Fleury michon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,8 gkulhydrat
2,2 gfedt
46kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0,7 g 1 %
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 79 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 18 %116kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 21 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 2,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fleury michon
Stregkode
3095758203015
Mængde
200 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Hvide skinke med mindre salt
Emballage
Plastic,Film,protective gas,Tray
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon de porc, bouillons (eau, _céleri_, sauge, épices, laurier, oignon frit (oignon, huile de tournesol)), sel, dextrose de maïs, épices, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le torchon, cuit à l'etouffee, -25% de sel Fleury Michon 116 22 g 0,8 g 2,8 g
Le superieur nature Fleury Michon 116 22 g 0,8 g 2,8 g
Le superieur nature Fleury Michon 116 22 g 0,8 g 2,8 g
Simplement bon - 25% de Sel* Fleury Michon 116 22 g 0,5 g 2,9 g
Simplement bon - 25% de Sel* Fleury Michon 116 22 g 0,5 g 2,9 g
Jambon Supérieur sans couenne -25% sel - x4 tranches, 160g U 116 22 g 0,8 g 2,8 g
Jambon Supérieur sans couenne -25% sel - x6 tranches, 240g U 116 22 g 0,8 g 2,8 g
Jambon dégraissé -25% sel Aubel 116 21,7 g 0,6 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3095758203015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon sans couenne sel reduit?

100 g Jambon sans couenne sel reduit har 116 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 46 kcal.

Indeholder Jambon sans couenne sel reduit meget protein?

Jambon sans couenne sel reduit indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon sans couenne sel reduit?

Jambon sans couenne sel reduit har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon sans couenne sel reduit?

Jambon sans couenne sel reduit indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon sans couenne sel reduit?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.