DA

Jambon rôti au four

Emballeret produkt Kød Cora

Jambon rôti au four indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 37,5 g (37,5 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon rôti au four fra Cora, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
0,7 gkulhydrat
8 gfedt
57kcal i serving, 37,5 g (37,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 19,6 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 47 %153kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gunder medianen for kød (median 20 g)
  • Sukkerarter0,7 gover medianen for kød (median 0,6 g)
  • Fedt8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cora
Stregkode
5400134338867
Mængde
150 g
Portion på emballagen
37,5 g
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cœur de Couenne Intermarché 153 20,2 g 0,6 g 7,7 g
Jambon supérieur cuit avec son os Salfadis 153 21 g 0,9 g 7,7 g
Lacón al Horno Pajariel 153 17 g 1 g 9 g
Jambon supérieur cuit avec son os Charcuterie Du Var 153 21 g 0,9 g 7,7 g
Delisandwich sabor langosta CARNICAS SERRANO S.L. 153 13 g 7 g 8 g
Jambon à l'os magistral Colruyt 153 24 g 0,8 g 6,1 g
Coeur de couenne Le porc francais 153 20,2 g 0,6 g 7,7 g
Jambon cuit supérieur coeur de couenne Le Porc Français 153 20,2 g 0,6 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400134338867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon rôti au four?

100 g Jambon rôti au four har 153 kcal. Serving, 37,5 g (37,5 g): ca. 57 kcal.

Indeholder Jambon rôti au four meget protein?

Jambon rôti au four indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 37,5 g (37,5 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon rôti au four?

Jambon rôti au four har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon rôti au four?

Jambon rôti au four indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon rôti au four?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.