Jambon épaule Cuite 5 Tranches
Emballeret produkt Kød Leclerc
Jambon épaule Cuite 5 Tranches indeholder 105 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 105 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 1.160 mg | 50 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt4,4 gover medianen for kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt1,6 gover medianen for kød (median 1,4 g)
- Natrium1.160 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Leclerc
- Stregkode
- 3345100003108
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Epaula do porc (65%), eau, agsaiconnemont (dont dextroca, stabilisant : E451, E5C8, aroma naturel, antioxygàna : E301, gélifiant : EA07a, sel), conservataur : E250. Conditionné sous-vide. Enargie : 'I'll kJ/ {05 kcat; Matièras grasset : 44 g (dont acidas gras gaturéa . 1,6 g); 6Lucidas : 2.6 g (dont sucrec : 2,5 g); Protéinuc : 14,0 g; SCL : 2,Sg, LOT NO 17306 Vianda origina U.E.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Breaded ham Morrisons | 105 | 19,9 g | 1,6 g | 2 g |
| Jamón cocido extra Bonpreu | 105 | 18 g | 1,5 g | 3 g |
| Herta le Bon Paris Herta | 105 | 20 g | 0,5 g | 2,5 g |
| Le bon Paris fumé sans nitrite Herta | 105 | 20 g | 0,5 g | 2,5 g |
| Chiffonnade de jambon cuit superieur origine FR La tasse | 105 | 20,4 g | 0,4 g | 2,7 g |
| Fiambre da perna Dia | 105 | 18 g | 1,5 g | 3 g |
| Jambon cuit -25% de sel Monoprix | 105 | 20 g | 0 g | 2,8 g |
| Le Bon Paris à l'Étouffée sans nitrite herta | 105 | 20 g | 0,5 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3345100003108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.