Hvor mange kalorier er der i Jambon curcan siss?

100 g Jambon curcan siss har 96 kcal.

Indeholder Jambon curcan siss meget protein?

Jambon curcan siss indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon curcan siss?

Jambon curcan siss har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon curcan siss?

Jambon curcan siss indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon curcan siss?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jambon curcan siss

Emballeret produkt Kød Sissi

Jambon curcan siss indeholder 96 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pr. 100 g

17 gprotein

3 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	96 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Protein L	17 g	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
Natrium669 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 889 mg)
Protein pr. 100 kcal17,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sissi
Stregkode: 5941348028149
Kategori: Skinke
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken breast ham 3 Stjerner	96	18 g	2 g	1,8 g
Metzger Hinterschinken Langewiesche	96	20 g	0,9 g	1,4 g
Sunka pureca Ovako	96	19 g	0,5 g	2 g
Honey baked ham Hellers	96	15,1 g	4,3 g	2 g
Kulta Kinkku Saarioinen	96	15 g	1,1 g	3,2 g
Пуешка Шунка Тандем	97	18 g	1,5 g	2 g
Шунка Тандем	97	17 g	0,5 g	3 g
Dušená šunka standard Pikok	97	14,3 g	0,3 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5941348028149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.