Jambon cuit superieur

Emballeret produkt Kød Guyader

Jambon cuit superieur indeholder 115 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon cuit superieur fra Guyader, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pr. 100 g
21 gprotein
0,5 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 1 g 2 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 27 %115kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt3,5 gunder medianen for kød (median 4 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for kød (median 1,5 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Guyader
Stregkode
3016740107029
Kategori
Kogt skinke af overlegen kvalitet
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon, eau, sel, dextrose, conservateur : sel nitrité, antioxydant : erythorbate de sodium, arôme naturel, LACTOSE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon supérieur Del Maître 115 21 g 1 g 3 g
Jambon cuit supérieur DD Brocéliande 116 20 g 0,8 g 3,6 g
Jambon Cuit Superieur Emb 116 22 g 0,8 g 2,8 g
Jambon cuit supérieur Franprix 114 21,2 g 0,5 g 2,8 g
Jambon bio Osé Bio 114 21 g 0,6 g 3 g
Cooked Ham 10 Slices Tesco 117 21,9 g 0,7 g 2,9 g
Jambon cuit supérieur découenné dégraissé Metro Chef 117 20 g 0,9 g 3,9 g
Jambon sup dd torchon 6t 240g Netto 113 21 g 0,7 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3016740107029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon cuit superieur?

100 g Jambon cuit superieur har 115 kcal.

Indeholder Jambon cuit superieur meget protein?

Jambon cuit superieur indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon cuit superieur?

Jambon cuit superieur har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon cuit superieur?

Jambon cuit superieur indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon cuit superieur?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.