Jambon cuit reduit en sel
Emballeret produkt Kød Realvalle
Jambon cuit reduit en sel indeholder 101 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 590 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,03 g | 0,1 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 61 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt3 gunder medianen for kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for kød (median 1,4 g)
- Natrium590 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Realvalle
- Stregkode
- 20798093
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
85% jambon , eau, antioxydants: e326 , e316, sel , correcteur de acidité : chlorure de potassium ; stabilisants: e451i, carraghenane; maltodextrine, sucre, arôme , conservateur : nitrite de sodium
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jamón cocido extra carrefour Carrefour | 101 | 18 g | 2,7 g | 2 g |
| Kochhinterschinken K-Classic | 101 | 19,7 g | 1 g | 2 g |
| Prosciutto cotto Eurospin | 101 | 18 g | 0,5 g | 3 g |
| Fiambre Perna Extra Continente | 101 | 16 g | 1,8 g | 3,3 g |
| Jamón cocido extra finas lonchas CASA TARRADELLAS S.A. | 101 | 18,6 g | 0,9 g | 2,5 g |
| Jamón Cocido Campofrio - Lonchas Finas Campofrio | 101 | 17 g | 1,5 g | 3 g |
| Jamón cocido extra Delicato | 101 | 18,5 g | 1 g | 2,5 g |
| Jamón cocido extra La Selva | 101 | 19,2 g | 1,4 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20798093. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.