DA

Jambon cuit

Emballeret produkt Kød Boucherie Andre

Jambon cuit indeholder 133 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

133kcal pr. 100 g
17,2 gprotein
2 gkulhydrat
6,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 1.040 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,2 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 42 %133kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boucherie Andre
Stregkode
0206938021715
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

CUIT CHOIX

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prosciutto cotto Alta Qualità Carrefour Carrefour 133 21 g 1 g 5 g
Des de jambon cuit Boucherie André 133 17,2 g 2 g 6,3 g
Carved Irish ham Dunnes Stores 133 24 g 0,5 g 3,9 g
Jambon cuit italien aux herbes Aoste 133 22 g 0,1 g 5 g
Jambon cuit choix Boucherie André 133 17,2 g 2 g 6,3 g
Jambon cuit choix 10 tranches Boucherie André 133 17,2 g 2 g 6,3 g
Jambon roti aux herbes chiffonnade Despi 133 22 g 0,1 g 5 g
Jambon cuit aux herbes Despi 133 22 g 0,1 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0206938021715. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon cuit?

100 g Jambon cuit har 133 kcal.

Indeholder Jambon cuit meget protein?

Jambon cuit indeholder 17,2 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon cuit?

Jambon cuit har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon cuit?

Jambon cuit indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon cuit?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.