Jambon cru
Emballeret produkt Kød Savoureux Tranchés
Jambon cru indeholder 187 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 1.104 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 187 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,3 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 2.132 mg | 93 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,2 g | 0,1 % |
| Kostfibre L | 0,1 g | 0,4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,2 g | |
| Tilsat sukker L | 2,7 g | 5 % |
| Protein L | 27,7 g | 55 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 59 %
- Kulhydrat 0,4 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein27,7 gunder medianen for kød (median 29 g)
- Kostfibre0,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
- Sukkerarter0,2 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
- Fedt8,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14 g)
- Mættet fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,3 g)
- Natrium2.132 mgover medianen for kød (median 2.000 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Savoureux Tranchés
- Stregkode
- 3268750005608
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Rå skinke
- Emballage
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Jambon de porc, sel, dextrose, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrate de potassium, nitrite de sodium, épices.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Prosciutto crudo stagionato Coop Bene•sì | 187 | 29 g | 0 g | 7,8 g |
| Jambon Sec Italien Belle France | 187 | 30 g | 1 g | 7,4 g |
| Jamón Serrano Espina | 186 | 31 g | 0,45 g | 6,6 g |
| Jambon de la sierra 10 mois Gusto Y Sabor | 189 | 33,4 g | 1 g | 5,8 g |
| Jambon bayonne Delpeyrat | 184 | 31,2 g | 0,7 g | 6,1 g |
| Coeur de jambon de Bayonne Delpeyrat | 184 | 31 g | 0,7 g | 6,1 g |
| Coeur de jambon de Bayonne Delpeyrat | 184 | 31 g | 0,7 g | 6,1 g |
| Jambon serano Delpeyrat | 190 | 31 g | 0,6 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3268750005608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.