DA

Jambon à l'os cuit

Emballeret produkt Kød Delhaize 365

Jambon à l'os cuit indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon à l'os cuit fra Delhaize 365, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
23 gprotein
1 gkulhydrat
3,2 gfedt
37kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 4 g 8 %
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 74 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 23 %123kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize 365
Stregkode
2200629004818
Mængde
4
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kogt skinke valg med svær
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de porc 98%, sel, dextrose, sirop de glucose, plantes aromatiques, épices. arômes, antioxydants (citrates de sodium, ascorbate de sodium), conservateurs (acétates de sodium, nitrite de sodium), acidifiant (lactate de sodium), arôme de fumée, fumée. Peut contenir: œufs, lait, céleri et moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gekookte beenham Delhaize 120 22 g 0,7 g 3,5 g
Prosciutto Cotto Il Gusto Deli ITALIA 128 20 g 0,8 g 5 g
Jambon cuit supérieur Rostain 116 22 g 0,5 g 3,4 g
Jambon cuit choix Cooperl-Brocéliande ALH 111 19 g 2 g 3 g
Jampon Saint albu Saint Alby 108 21 g 0,7 g 2,5 g
Jambon avec couenne x4 Carrefour 158 18 g 2,3 g 8,5 g
Jambon cuit avec son os Carrefour 181 21 g 0 g 11 g
Jambon cuit supérieur Morvan charcuteries salaisons 225 15,9 g 0,6 g 17,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2200629004818. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon à l'os cuit?

100 g Jambon à l'os cuit har 123 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 37 kcal.

Indeholder Jambon à l'os cuit meget protein?

Jambon à l'os cuit indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon à l'os cuit?

Jambon à l'os cuit har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon à l'os cuit?

Jambon à l'os cuit indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon à l'os cuit?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.