DA

Jambon à l'os BEENHAM

Emballeret produkt Kød Top Budget

Jambon à l'os BEENHAM indeholder 114 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon à l'os BEENHAM fra Top Budget, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
19 gprotein
1,5 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 28 %114kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Top Budget
Stregkode
3410280085685
Mængde
150 g
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon supérieur sans couenne Label Rouge Franprix 114 21 g 0,8 g 3 g
Jambon supérieur Leader Price 114 21 g 0,8 g 3 g
Jambon sans couenne Carrefour 114 19 g 2,3 g 3,2 g
lacón cortado a mano cocido y ahumado de antaño 114 18 g 0,4 g 4,9 g
Gourmetschinken geschnitten Berger 114 20 g 1,2 g 3 g
Jambon à griller ou à poeler Tony Time 114 21 g 0,4 g 3 g
Jambon supérieur Dégustation (16 tranches) Madrange Restauration 114 21 g 0,8 g 3 g
prosciutto cotto spuntino Fratelli Beretta 114 21 g 0,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3410280085685. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon à l'os BEENHAM?

100 g Jambon à l'os BEENHAM har 114 kcal.

Indeholder Jambon à l'os BEENHAM meget protein?

Jambon à l'os BEENHAM indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon à l'os BEENHAM?

Jambon à l'os BEENHAM har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon à l'os BEENHAM?

Jambon à l'os BEENHAM indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon à l'os BEENHAM?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.