Jadranska sardina

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Adria Mare

Jadranska sardina indeholder 119 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 202 kcal pr. 100 g på tværs af 248 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jadranska sardina fra Adria Mare, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
3,1 gkulhydrat
5,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0,39 g 0,8 %
Protein L 13,3 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 45 %119kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt5,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12,4 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Adria Mare
Stregkode
3850334019462
Mængde
105g
Kategori
Sardin, kantet
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardina srdela (Sardina pilchardus) 52 %, umak 28 % (voda, koncentrat rajčice/paradajza, biljna ulja u promjenjivim omjerima/proporcijama (sojino, suncokretovo, repičino), šećer, alkoholni ocat, sol, pšenično brašno, začini), povrće 20 % (u promijenjivim omjerima/proporcijama: mrkva, zelena rajčica/paradajz, krastavac, paprika, repa).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerEddikeSaltHvedemelTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Machuelo Hebra Pinchagua ISABEL 120 14 g 0 g 7,2 g
ปลาซาร์ดีนในซอสพริก ซีเล็ค 118 14,1 g 8,2 g 2,9 g
Filet De Sardines Marine 121 19,3 g 0,7 g 4,6 g
Sardinmästarens sardiner i tomatsås Sardinmästaren 121 12 g 3,7 g 6,5 g
Sardines Kroger 122 18,9 g 0 g 5,4 g
Sardines in Tomato Sauce Eva 116 16 g 2,7 g 4,6 g
Sardine S Povrćem Podravka 125 15 g 3,3 g 5,7 g
Filets de sardines aux herbes et petits légumes 100g U 125 14 g 1,1 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3850334019462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jadranska sardina?

100 g Jadranska sardina har 119 kcal.

Indeholder Jadranska sardina meget protein?

Jadranska sardina indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jadranska sardina?

Jadranska sardina har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jadranska sardina?

Jadranska sardina indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jadranska sardina?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.